SOLOBALAPAN.COM - Menopause terjadi secara alami pada usia 45-55 tahun dan dapat mengakibatkan sejumlah gejala yang memengaruhi kesehatan kulit bagi perempuan di Kota Solo.
Dalam fase ini, seorang perempuan dapat kehilangan 30 persen kolagen menjadi permasalahan serius yang menyebabkan kulit tampak tipis dan muncul garis serta kerutan yang lebih jelas.
Saat memasuki menopause, perempuan menghadapi gejala seperti hot flashes, keringat malam, insomnia, penambahan berat badan, dan perubahan kulit wajah.
Penurunan kadar estrogen juga berkontribusi pada kehilangan ketebalan kulit dan membuatnya kendur dan kehilangan volume.
Dilansir dari Halodoc, berikut beberapa tips perawatan wajah yang dapat dilakukan perempuan Solo saat memasuki masa menopause:
1. Hidrasi Kulit Wajah
Kulit kering menjadi hal umum bagi perempuan yang memasuki menopause.
Pilih produk skincare yang melembapkan, hindari produk berbentuk busa atau gel.
Gantilah pelembap harian dengan krim malam yang mengandung ceramide untuk meningkatkan kelembapan dan kekencangan.
Baca Juga: Warga Solo Harus Waspada! Kurang Tidur Punya Dampak Buruk yang Bisa Bikin Pendek Umur
2. Atasi Keriput dengan Retinol
Retinol, turunan vitamin A, bermanfaat untuk mencerahkan dan meningkatkan ketebalan kulit.
Gunakan retinol secukupnya, tambahkan pelembap untuk mencegah kekeringan.
Artikel ini telah lebih dulu tayang di: solobalapan.jawapos.com
Komentar