indonesiatoday.co.id- Tanaman yang kaya manfaat ini di kenal dengan nama Ginseng adalah tanaman herbal yang telah dikenal selama berabad-abad dalam pengobatan tradisional, semakin mendapatkan perhatian sebagai suplemen kesehatan yang bermanfaat.
Manfaatnya yang cukup besar membuat gingseng ini di sebut sebagai tanaman ajaib yang selalu di minati oleh banyak orang dan bahkan banyak produsen obat- obatan herbal mengunakan ekstrak gingseng sebagai bahan campuran pada produknya.
Selain sebagai obat- obatan herbal ekstrak gingeng juga memberikan berbagai manfaat salah satunya di gunakan pada minuman- minuman penambah stamina yang banyak membanjiri pasaran, sehingga kita tidak sulit untuk menjumpai produk yang mengandung ginseng.
Baca Juga: Durian Raja Buah: Kelezatan dan Potensi Ekonomi di Balik 'King of Fruits'
Tanaman yang berasal dari Asia dan Amerika Utara ini, telah diakui karena berbagai manfaat kesehatan yang dikaitkan dengannya. Hal itu tentunya membuat gingseng sebagai salah satu bahan herbal yang cukup laris.
Untuk mengobati rasa ingin tau kamu terhadap ginseng kali ini pertoday.com telah menyiapkan beberapa manfaat dari gingseng yang selama ini mungkin kamu konsumsi di rumah, berikut adalah beberapa manfaat utama tanaman ginseng bagi kesehatan manusia:
Meningkatkan Energi dan Daya Tahan Tubuh: Ginseng dikenal sebagai adaptogen, artinya dapat membantu tubuh beradaptasi dengan stres dan meningkatkan daya tahan tubuh. Konsumsi ginseng secara teratur dapat membantu mengurangi kelelahan, meningkatkan energi, dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Meningkatkan Konsentrasi dan Fokus: Ekstrak ginseng telah dikaitkan dengan peningkatan kognitif, termasuk peningkatan konsentrasi, daya ingat, dan fokus. Ini membuat ginseng menjadi pilihan populer bagi mereka yang mencari dukungan untuk kinerja kognitif mereka.
Menurunkan Stres dan Menangani Masalah Kecemasan: Ginseng diketahui memiliki sifat penenang yang dapat membantu mengurangi tingkat stres dan kecemasan. Senyawa aktif dalam ginseng telah terbukti memiliki efek positif pada sistem saraf, membantu meredakan ketegangan dan meningkatkan suasana hati.
Mendukung Kesehatan Jantung: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ginseng dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dengan mengatur tekanan darah dan kadar kolesterol. Senyawa-senyawa antioksi dan dalam ginseng juga dapat melindungi sel-sel jantung dari kerusakan oksidatif.
Menyokong Fungsi Seksual: Ginseng telah lama dianggap sebagai afrodisiak alami dan diklaim dapat meningkatkan libido serta meningkatkan fungsi seksual baik pada pria maupun wanita. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ginseng dapat membantu meningkatkan ereksi pada pria dan meningkatkan kepuasan seksual pada wanita.
Mengatur Gula Darah: Penelitian telah menunjukkan bahwa ginseng dapat membantu mengatur kadar gula darah, membuatnya bermanfaat bagi individu dengan diabetes tipe 2. Tanaman ini dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan mengurangi resistensi insulin.
Artikel ini telah lebih dulu tayang di: perstoday.com
Komentar