Wow... Ternyata 3 Minuman Ini Bisa Bikin Ibu Hamil Bahagia, Catat Ya Moms!

INDONESIATODAY
indonesiatoday.co.id


Wow... Ternyata 3 Minuman Ini Bisa Bikin Ibu Hamil Bahagia, Catat Ya Moms! INDONESIATODAY.CO.ID, Jakarta —

Selama kehamilan, ibu hamil akan mengalami mood swing atau perubahan mood. Bahkan, ibu hamil juga cenderung lebih sensitif dan mudah khawatir ketika sudah memasuki usia kandungan tiga bulan.

Sebenarnya rasa khawatir tersebut adalah sebuah hal yang wajar. Meski begitu, mood yang tidak baik harus segera diperbaiki. Nah, berikut ini beberapa minuman yang bisa bikin ibu hamil bahagia. Apa saja?

1. Cokelat panas

 Minuman satu ini sudah menjadi rahasia umum kalau bisa digunakan untuk memperbaiki mood. Rasanya yang manis dan mengandung antioksidan dapat membuat otot-otot lebih rileks.

Tak hanya itu saja dengan mengonsumsi coklat panas, ternyata bisa menurunkan tekanan darah menjadi lebih baik juga lho Moms.

2. Kopi

Kopi tidak hanya dinikmati dikala santai atau menjadi penunda ngantuk saja, tapi rupanya mengonsumsi kopi dapat membantu tubuh beraktivitas sepanjang hari. Pasalnya, kopi dapat meningkatkan zat kimia dalam tubuh seperti dipamine juga serotonon untuk menangkis emosi negatif.

3. Jus pisang

Buah satu ini tak hanya dapat menciptakan rasa kenyang, Moms. Ternyata, rasanya yang manis juga bisa meningkatkan mood lho. Selain itu, pisang memiliki sumber vitamin B yang sangat baik bila dikonsumsi setiap hari.

Itulah tiga minuman yang bisa meningkatkan mood kamu. Selamat mencoba Moms.

Baca Juga: Kandungan Skincare Apa yang Aman Digunakan Ketika Sedang Hamil?

Baca Juga: Apakah Ibu Hamil Boleh Mengonsumsi Minuman Berkafein?

Sumber : herstory.co.id
Note:
Apabila isi berita kurang lengkap dan tidak jelas, silahkan baca selengkapnya dengan klik tautan 'Lihat artikel asli' di atas. Jika terdapat kesalahan informasi pada berita ini, silahkan hubungi kami melalui email [email protected].
Klik disini untuk mengikuti akun Google News kami agar Anda tidak ketinggalan berita menarik lainnya.
Komentar
Berita Terkait
Terpopuler Hari Ini